感谢陆师傅---一位在曹阳二中羽毛球馆锻炼的退休大叔，热心的上海人，才见过两次面就把他花钱买的羽毛球全套视频教程让我拿回家看---那时他还不知道我叫什么名字呢！陆师傅60岁了，身体非常好，曾获得过上海市羽毛球双打亚军，真是不简单啊！陆师傅同时给了我这本《羽毛球心得集锦》，这本书的作者叫畅羽，这本书是他每天花半个多小时到技术论坛上看相关技术文章，整理了六个多月完成的。我最近正在学习羽毛球技术，觉得这套东西对我帮助很大，因此在我的blog上提供这套书的pdf版供下载，（已经整理好，可以直接打印，下载请点这里），希望本书能给看我博客的认识或不认识Sonne的羽毛球爱好者带来帮助！
顺便说一下本书的内容：包括战术、心理、单双打的方法、打法、步法、高球、吊球、网前处理、中场、反手、练习方法、发力方式、训练模式、运动医疗等，非常全面。在此感谢畅羽的整理以及其中文章的许多真正作者们！
By Sonne